被火烧伤后，需要立即冷却烧伤部位，轻度烧伤的患者通常可以自行处理，但烧伤较为严重的患者，需要及时就医诊治。
在被火烧伤的第一时间，患者需要尽快离开火源，避免继续受到烧伤。随后立即用冷水冲洗烧伤部位，持续冲洗至少15-20分钟，以降低热量，减轻烧伤程度，并缓解疼痛。如果烧伤面积较大、疼痛无法缓解、出现水泡、溃烂或感染迹象，或者烧伤是由化学物质引起的，应尽快就医就诊。
此外，患者在恢复过程中，可以遵医嘱使用烫伤膏促进创面愈合，如京万红软膏。该药膏对中、小面积浅度烧伤创面有活血止痛作用，对大面积烧伤晚期残存小创面有促进生肌长皮作用，对已感染的深度烧伤创面有促进去腐脱痂作用。作用范围较广，轻重烧伤都适用，能加快创面的愈合，提高患者的生活质量。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
脚崴伤了，先到医院骨科就诊，拍个踝关节的片子看一下，是否有骨折，如果没有骨折的话，先冷敷，48小时之后上热敷处理，尽量不要活动，抬高患肢，如果有骨折，根据骨折的情况来进行手术治疗或者是石膏外固定进行治疗。
一般情况下，拔火罐后皮肤痒，患者可以通过药物治疗、日常护理等方法进行改善。
1.药物治疗：如果皮皮肤痒的症状比较严重，建议患者在医生的指导下服用盐酸赛庚啶片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗，这些药物可以对抗身体产生的组胺，从而改善病情。
2.日常护理：建议患者在拔火罐后之后，做好日常护理的工作，多喝水，促进排泄，同时，不要用手去反复抓挠患处，平时用温水清洗患处，以免发生感染。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：
1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。
2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。
3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。
4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。
在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。
