通常来说，职业性硬皮病要戒烟酒，饮食搭配中务必防止冷饮，多吃热食物，如姜糖等。加强营养，进食高蛋白、高维生素和容易消化的食物，以确保病情的缓解，避免食用大量含有维生素C的食物。比如橙子、红心柚、红提、奇异果等，避免胶原产生和钙堆积。不要吃非常容易引发皮肤过敏的食物，如虾、蟹等，还有做到戒烟酒，避免血管收缩。
职业性硬皮病主要包括手部雷诺现象、肢端皮肤硬皮病样改变、肢端溶骨症状等症状。
1、早期职业性硬皮病可能出现手部雷诺现象，主要体现为一只手或双手手指出现刺痛、触痛或麻木等表现。寒冷时以及精神刺激时常会诱发患者的症状加重。
2、肢端皮肤硬皮病样改变，职业性硬皮病最初表现前臂和面部皮肤发紧、发亮，肢体远端以及面部肿胀，渐渐表现为皮肤增厚、变硬。
3、肢端溶骨症状可表现为指节缩短、球状指节及弯甲，早期常开始于骨皮质吸收变薄，后期可致完全吸收及骨折，常累及手部指骨、尺桡骨及骶髂关节。需要注意的是，有些少数重症患者可能会出现肌萎缩、肌无力。
毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
毛囊堵塞脱发一般可以通过愉悦心情或对头发经常清洁等方法改善。
1、愉悦心情：治疗毛囊堵塞脱发首先要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。愉悦的心情对毛囊堵塞脱发有一定的改善效果。
2、对头发经常清洁：要保持对头发的经常清洁，选用无刺激的洗发水，水温一般也不宜过冷过热。经常清洁可以使头部毛囊减少堵塞。有助于改善脱发。
平时可以多按摩头皮，洗头的时候洗发水不要倒太多，不要熬夜。饮食方面，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。有条件可以做一些养发护发的护理，大街上基本都有养发馆，经济允许可以定期养护头皮。
