一般来说，脑梗的提前预防大致包括以下两点，具体分析如下：
第一、保持良好的心态，放下心理压力，平时要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠，同时以低盐，低脂肪，低糖，低热量的食物为主。
第二、定期检查血糖、血脂、血压，每年进行一次系统的健康体检，做到及时的发现脑梗的危险因素，及时纠正。
此外，如果出现不良症状，可以在医生的指导下使用阿托伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
要想预防脑血栓，一般需要做好以下几方面：
1、饮食上要注意低盐、低脂、低糖饮食，以防止脑动脉硬化恶化。
2、控制脑血栓形成的风险因素，对血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸等进行控制，并采取相应的治疗措施。在日常生活中要注意戒烟戒酒，不要过度的肥胖。
3、有房颤、风湿性心脏瓣膜疾病时，应及时进行抗凝治疗，以防止栓子脱落，以免发生脑梗。
不主张用药物预防糖尿病，主要是因为药物可能会产生副作用，因此一般需要以生活管理来预防糖尿病。
而对于糖尿病的防治，也不是绝对不提倡的。如果第一时间就出现了血糖上升，比如空腹葡萄糖和葡萄糖代谢障碍，那么就必须从改善他们的饮食习惯入手。减少糖类和脂肪的摄入，减少食物的摄入，减少肥胖，减少锻炼。3个月后还没有完全康复，可以采取预防措施，比如二甲双胍。
一般来说，姨妈老是提前可能是体内激素紊乱、内分泌失调导致的。
姨妈老是提前与精神压力过大、饮食睡眠不规律、劳累过度等有一定的关系，也与妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等有密切联系。如果只是一两次的话，应该不会有太大的问题，可以服用一些中药调理，也可以在月经期间多注意休息和卫生。如果患者长期出现姨妈提前、紊乱的状况，需要在医院进行检查，明确原因，进行针对性治疗。
一般情况下，月经周期通常为21-35天，如果提前一周以上则为月经提前。月经提前可能不良生活习惯、生殖器官局部炎症、长期慢性疾病等因素导致的。大量食用生冷刺激性食物、长期熬夜等不良生活习惯可能导致内分泌失调，引起月经提前；生殖器官局部的炎症，如盆腔炎、附件炎等，可能导致月经紊乱，引起月经提前；此外，长期慢性疾病也可能是月经提前的原因。患者应及时就医，明确病因，遵医嘱对症进行治疗。
一般情况下，无痛分娩不提倡可能是以下原因导致的：
尽管无痛分娩能缓解孕妇的疼痛，但推广起来还是比较困难的。首先是因为生产过程很漫长，需要麻醉师全程跟踪，对麻醉员的要求很高，对手术的要求也很高。而且孕妇的身体和脊柱的弯曲程度会影响到注射麻药，甚至不一定能够达到100%的效果。此外，在进行无痛分娩时，也会有麻药事故，例如瘫痪，这种情况的概率很低，但孕妇的家人在做麻药的时候会很紧张，不太愿意去做。
