更年期是高龄妇女一个特殊的时期，卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也逐渐减少，从而造成各种生理变化，常见的为绝经。绝经表现为促性腺激素高，女性激素低下，卵巢对脑垂体分泌促性腺激素没有反应，不能继续周期性分泌雌激素孕激素等。单从孕酮低，却不能判断为更年期，引起孕酮低的原因是一些疾病导致黄体功能不全，或是分泌不够，导致孕酮低。可做B超和六项激素进一步确认。
绝经了是绝经，跟更年期没有关系。更年期过后才进入绝经的，想要预防更年期可以定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。多参加一些有意义的社交活动，来调理心情。
女性在年龄大了以后就会陆续的出现绝经的症状，这预示着女性更年期的到来。女性在绝经期前后由于卵巢功能下降导致雌性激素逐渐的减少，所以也会引起神经功能的紊乱导致出现一些更年期的表现。
治疗更年期综合症最有效的方法是中药调理。如果没有服用过中成药，也可以先服用一周看看，如果有效果就可以继续服用，如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下。
男性到了更年期会出现皮肤老化的现象，这也是最早期的现象，随着年龄的增长，心脏也会出现肥大、心内膜增厚的现象，血管弹性变差、动脉硬化、血管变窄等血管疾病。还会出现燥热不安、头痛、眩晕、心悸、消化功能减弱、性功能减退、骨骼老化等多种症状，首先应该加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，一定要保持积极乐观的情绪。
失眠可以考虑是更年期到了。因为失眠主要与内分泌失调、情绪异常有关。
因为更年期患者雌激素分泌逐渐减少，而垂体促性腺激素分泌增加，导致神经内分泌紊乱，下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统紊乱，植物神经功能紊乱明显。患者在这个时候往往会感到焦虑和抑郁。郁郁寡欢，郁郁寡欢，没有什么可高兴的，明显失去兴趣，经常记忆力减退，注意力不集中。往往对事情想太多，静不下心来，控制不住自己的想法，易怒，发脾气，和家人发生矛盾。
在治疗上，可以给予内分泌调节药物，有明显焦虑抑郁症状的患者需要抗焦虑抗抑郁治疗。
