医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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付献芬
药师
河北联合大学附属医院药品保健品
三级甲等
擅长:用药指导
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问题分析:有资料显示人体对维生素的摄入有个适应过程,如果摄入的多排泄的也多。
意见建议:所以如果你一直在长期额外补充维生素c如果突然停下有可能出现维生素c缺乏的症状。
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杜清华
药师
柳州市第三人民医院药品保健品
三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:您好,维生素C不能长期服用,长期服用容易引起草酸钙结石。
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杜国强
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:维生素C属于水溶性维生素,是一类人体必须的营养物质,每天需要通过饮食摄入来满足身体的正常需求,一般 蔬菜水果等富含较多的维生素等;如果缺乏建议适量多吃些蔬菜水果等;也可以适量额外补充,但注意不宜过度过量补充,否则并不利于身体健康
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黄燕
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,更年期抑郁
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健康指导:你好,维生素C每天的食用量每天不要超过一克,你的食用量是安全的。很多食物中都含有维生素C,突然停下不会有影响。高温会破坏维生素C。
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沈启世
主管药师
沂源县人民医院药品保健品
二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,处方点...
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指导意见:你好。维生素C,又叫抗坏血酸,可预防坏血病和用于多种疾病的辅助治疗。长期大量服用,也有副作用。其实,药补不如食补,多吃富含维生素C的水果、蔬菜、食物,如:西红柿、胡萝卜、辣椒、南瓜、芹菜、梨、枣,等,比吃药品好得多。
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医师
博乐市妇幼保健站其他
二级甲等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...
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健康指导:你好, 维生素C成人每天所需摄入量为100毫克,服用过多会引起起恶心呕吐、腹泻腹痛、胃酸过多等症状。根据你提供的情况来看,你服用维生素c的剂量是比较大的,建议一天服用一粒就够了。
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曾志琴
主管药师
宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:你好,你按正常剂量用的,一般停药不会有什么副作用。不过也不要长期用。
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白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部其他
无
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您的用量太大,不可以长期吃,营养素是人体气血生化之源,是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供,只有饮食不合理,无法提供时,才考虑额外补充,但是,营养素的补充是有条件的,必须按需补充,缺乏与过量的危害是一样的。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 维生素C可以有效的起到美白 促进美容抗氧化的功能 在推荐的范围内摄入是可以促进身体的保养和代谢的功能的 你的情况服用如果长期过量的情况下 比较容易增加肾脏的代谢的负担的 最好合理的进行控制自己的摄入量 祝你生活愉快
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康琳娜
德胜门中医院其他
擅长:鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...
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健康指导:你好 因为维生素C的属性偏酸 因此长期服用容易刺激胃粘膜导致胃部不适 特别是对于患有胃病的患者更要注意 最好做饭后服用为好
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