祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
要尽快到正规医院就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗，明确原因，进一步治疗。也可以完善血常规的检查，排除贫血的因素。治好贫血才能消除贫血斑。平时要注意良好的生活方式，有利于身体健康。
身上有血斑，可能与紫癜、外伤等因素相关，患者应根据自身的情况，在医生的指导下，使用相关药物进行治疗。
1，紫癜：一般是红细胞向皮肤、黏膜、结缔组织等渗出所导致的疾病，主要的临床症状表现为表皮颜色改变，引起身上出现血斑的情况。患者可以遵医嘱使用氨甲环酸片、升血小板胶囊等药物进行治疗；
2.外伤：通常是由于机体局部受到较为激烈的打击或挤压时，会导致皮下的毛细血管破裂，进而出现身上有血斑的现象，可通过热敷等方式，可促进血液循环，从而达到缓解作用。
汗斑就是花斑癣，是真菌感染引起的一种常见皮肤病，可以是色素沉着斑，也可以是色素减退斑。这个应该到医院做一下真菌检查来确诊。花斑糠容易复发，治疗的话可以先用洗剂清洗后再外用药物。
考虑是普通的色素斑，这个可以选择激光的方法进行去除就可以了，激光它可以将斑点部位的色素直接淡化，治疗期间皮肤可能会比较敏感，所以不要擦一些刺激性的护肤品，外出的时候做好防晒工作就可以。
