孕妇可以减少震动，尽可能的采取左侧卧位睡姿，从而保证脐带血供血量充足。注意休息，同时加强胎儿监护，多注意观察胎动状况，如果出现胎动异常的频繁，或者减少现象，及时去医院进行就诊。对于绕颈两圈先不必采取措施，观察是否出现不良情况，之后再可进行处理。
一些胎儿因为羊水过多、胎动频繁、脐带过长、胎儿发育的体积过小等会出现脐带绕颈，而这种现象一般会出现在怀孕后的6-7月左右，也就是中后期，且发生的时间有的是1周左右，有的则是2周以上。如果在孕检是发下胎儿出现了了脐带绕颈的现象，但胎心正常的情况下不必太过担心，一般在发育后期便会自行绕开。如果脐带绕颈持续时间在2周以及上时，便需要考虑是否要进行阴道分娩。
首先就是说像现在这样一个现象，应当还是能够尽量的保持一个左侧睡，还有就是说平时的时候也需要多运动一下，这样能够改变小孩患者的一个体位，并且需要定期产检。
一般来说，怀孕4～7个月容易脐带绕颈。具体分析如下：
怀孕4～7个月之间，胎动相对活跃，宫腔内，羊水量相对多，而胎儿相对较小，胎儿在宫腔内活动范围大，容易发生脐带绕颈的时间段。需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的处理，从而帮助缓解相关症状。
日常生活中，应当合理膳食，规律作息，养成健康的生活习惯。
脐带绕颈2周不一定胎儿有风险，也没有特殊的处理可以帮助脐带绕颈周数减少。此时孕妇需要关注胎动的情况，在怀孕30周以后，每日数胎动早、中、晚各1小时，胎动大于3次/小时就是正常。在分娩期应该关注胎心率的情况，如果由于脐带绕颈造成了胎心率的异常，如宫缩时胎心出现减速或宫缩后期胎心出现减速，提示胎儿有宫内缺氧的风险，这时需要做剖宫产终止妊娠。如果产程中胎心正常，脐带绕颈2周也可以阴道分娩。
怀孕多少周出现脐带缠绕，这是不确定的，有的整个妊娠期不会出现，有的在怀孕四个月后会出现，这需要根据检查来确定。另外胎儿脐带缠绕也很正常，只要胎儿运动正常，发生脐带缠绕就不需要太紧张，孕妇只需要做好产前检查即可。
