骨质疏松应该吃一些补钙的食物，来缓解症状。
骨质疏松是一种代谢紊乱，其特点是单位容积的骨质组织数量下降。平时要注意多食用富含钙、磷的食物，比如海鲜、紫菜、牛奶、大豆、杂粮、骨骼粥等。尽量不要吃辛辣、刺激性的食品，不要抽烟喝酒，不要饮用浓重的茶叶和汽水。不要进行过度激烈的锻炼以预防发生断裂。必要时需要选择合适的药物进行针对性治疗。
宝宝铅超标可以服用排铅的药物进行治疗，平时饮食要注意多吃一些有助于排铅的水果蔬菜，多吃一些营养的食物，适当的增加锻炼，增加抵抗力，服用一个月的药物复查一下，看看用药的恢复情况。
一般情况下，宝宝铅超标的原因有饮食不当、空气污染、接触铅超标的物品等。
1.饮食不当：皮蛋、油条、爆米花、罐头等食物中含有一定铅成分，宝宝摄入可能会导致铅超标，家长需要科学合理地控制宝宝的饮食。
2.空气污染：汽车排出的尾气中通常含有铅，宝宝如果经常处在这样的环境中，一般就会出现铅超标的情况，所以家长在带宝宝出门时，应当尽量去车流量比较小的地方。
3.接触铅超标的物品：如果宝宝长期接触到含铅较高的家具、油漆、玩具，容易出现宝宝铅超标的情况。
得了视力模糊应该吃些平时可以每天吃一个苹果。大枣是一种营养非常丰富的水果，其中的维生素，氨基酸的含量都是非常高的，对保护视力，由其是视网膜具有很大的帮助。胡萝卜中含有非常的胡萝卜素，葡萄糖，维生素A，可缓解是因为体内缺少维生素C造成的，也有可能是因为长期用眼过度造成的。
一般情况下，宝宝铅超标可能会导致多器官损害，其中就有脑部。每个婴儿的铅都会有很大的差异，其作用器官也会有很大的差异。
1、胃肠道症状，比如食欲下降、便秘等；
2、贫血、头痛、听力下降等；
3、神经受损，只有在学校里，才会出现，例如高技术的识字和运算，跟不上这个年龄段的儿童；
4、可能是多动的表现。
如出现以上症状，建议可以去正规的医院进行相关的检查，确定是否需要治疗。
