这种是不建议长期服用，过量服用这个药物可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是这个保健品最常见的副作用之一。
卵磷脂具体可以降低血脂中的总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白，胆固醇等。血浆中所含脂类统称为血脂，血浆脂类含量虽只占全身脂类总量的极小一部分，但外源性和内源性脂类物质都需经进血液运转于各组织之间。
糖尿病可以吃些大豆软磷脂。
卵磷脂是一种纯天然营养保健食品，主要存在于动植物细胞中，是生物细胞膜的主要成分。纯大豆卵磷脂颗粒来自大豆，独特之处在于：比普通磷脂、磷脂酰胆碱、蛋黄卵磷脂等活性成分更丰富，大豆卵磷脂不含胆固醇。卵磷脂是糖尿病患者的营养品。缺乏卵磷脂会降低胰腺的功能，使其无法分泌足够的胰岛素和有效地将血液中的葡萄糖输送到细胞中，这是糖尿病的基本原因之一。
恢复卵磷脂小体平时不要长时间坐着，可以吃一点清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。还可以到泌尿外科和男科检查，前列腺液做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，炎症恢复以后，这种现象是可以得到恢复正常的。
不可以长期服用。其蛋白质含量较多，摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中，以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中，还有大豆及豆制品中，过多服用会导致身体产生负担。
卵磷脂小体可以通过以下方法进行治疗。
卵磷脂小体是前列腺液的重要组成成分，如果卵磷脂小体减少，一般是由于前列腺炎导致的。可以口服使用莫西沙星等药物进行治疗。如果治疗一段时间没有得到明显治疗效果，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
