一般情况下，胃食管反流病并不严重。
胃食管反流病是指胃及十二指肠内容物反流入食管而引起烧心、反酸的症状，虽然对身体存在一定的危害，但经过长期坚持治疗可以得以好转，并不严重。患者如果症状明显，可以用药进行治疗。
日常生活中，要注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病，多喝温水促进新陈代谢，避免长期熬夜，增强免疫力，有助于身体的健康。
一般来说，胃食管反流病严重与否需要根据病变类型来判断。具体分析如下：
胃食管反流病属于统称，其病变类型可分为非糜烂性反流病和反流性食管炎等疾病。如果患者的病症影响到了生活，甚至进一步加重，这种情况属于较为严重的。
建议出现胃部疾病的患者，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免因治疗不及时，所导致病情加重。
可以通过放松训练的方式，改善紧张状况。可以应用放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练，早晚各进行一次，可以使身体形成自动化、习惯化的放松模式。当出现紧张的状况时，其自动化、习惯化的放松模式就会启动，起到有效的抗焦虑、抗紧张的作用。
一般情况下，胃食管反流病不严重。
胃食管反流病为临床常见疾病，胆囊切除术后易发病，表现为上腹部隐痛、烧灼感、反酸等。如果不能有效控制病情，持续进展会引起食管狭窄，甚至会导致上消化道出血以及食管腺癌等。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
胃食管反流的症状主要包括以下几个方面：
1、主要表现为反酸、反胃、嗳气、打嗝、胃部饱腹感，不能平躺，主要表现在饭后，如果是平躺的话，胃酸会反流到食道或者是嘴巴里。
2、食管和咽部反流物有灼烧感、食管疼痛、咽部异物感、咽痛等症状。
3、食管以外的其他表现包括咳嗽、咽部异物感、哮喘等。胃食管反流疾病的症状有很多，症状有反酸、烧心、反流、胃部饱胀感、不能平躺，还有食管之外的咽部异物感、咳嗽、哮喘等。
