高血糖病人可以吃小麦粉的，可以多进食点含纤维素高的食物，多吃点新鲜蔬菜和含生糖指数较低的水果，如苹果，梨和柑桔等，禁食高脂高固醇的油腻的食物，禁食过于甜的食物和高热量的食物，禁食生糖指数较高的水果，比如西瓜和葡萄等，适当的加强下运动和煅炼，注意充分的睡眠和休息好，这样有利于血糖的稳定和控制的。
大米和麦仁都是可以适量食用的，因为大米和麦仁主要成分是淀粉会分解成葡萄糖，所以要控制食用量，过量食用很容易使人体糖分摄入过多加剧高血糖的症状，只要控制好食用量就可以放心的食用了。
可以适当食用，但必须控制好量，糖尿病病人首先要到当地内分泌科就诊，在指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等，并且在指导下进行饮食和运动的调整控制血糖，必要时在指导下服用降糖药控制血糖，切忌私自用药。
高血糖的人可以吃黑米
尿病的人可以多吃黑米，大米、玉米、面粉、黑米等，每一种都有25克热量，可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面，推荐多吃粗细搭配，尽量多吃粗粮，这样可以提高饱胀性，避免病人吃太多高卡路里的食品，从而达到控制血糖的目的。
患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
一般情况下，高血糖的人不能吃荔枝，因为它含有大量的糖分和升糖指数。高血糖患者食用荔枝，会加速血糖上升，从而诱发急性糖尿病并发症，从而加速慢性并发症的发生。
但如果高血糖病人逐渐降低了血糖，比如空腹血糖6.0mmol/L，饭后2个小时血糖8.0mmol/L，可以适量吃一些荔枝，但是不建议超过50g。如果患者的血糖比较高，饮食上要格外注意，应该以清淡为主。
小米粥、玉米粥是可以喝的，大米含的淀粉是比较高的，建议少喝一些。平时要控制甜食摄入，一些含糖量高的水果也要忌口高血糖人群可以多吃高纤维食物，可以有效促进机体的糖代谢。
