含微量元素硒的食物有很多，包括海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类等。蛋类中鹅蛋的含硒量最高，其次是鸭蛋，再次是鸡蛋。虾类中龙虾、大红虾、金枪鱼、沙丁鱼等含硒量比较好。而且，天然蘑菇中含硒量也很好，含有的硒元素容易被机体所吸收，经常吃蘑菇，可以提高人体的免疫力。此外，紫薯、西蓝花等含硒量也很好。
有，微量元素硒有一定的抗癌和杀伤癌细胞的作用。患者可以在日常饮食上吃一些富含微量元素的食物，适当的吃一些核桃，榛子，开心果，干果类的食物。宜吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，同时患者可以适当的锻炼，不要熬夜，不要吸烟饮酒，宜营养合理饮食。
孕妇血液检查报告中会显示绒毛膜促性腺激素，一般在0-5mIU/ml范围内，在10mIU/ml左右考虑怀疑，且还会继续增加。
女性的怀孕血检报告单可以通过孕酮以及血hCG的数值来进行判断。在怀孕之后，人绒毛膜促性腺激素会有所升高，要通过参考范围来判断自己的是否怀孕。如果是孕妇，血液中的绒毛膜促性腺激素和黄体酮都会增加，而绒毛膜促性腺激素在10mIU/ml左右，每隔一天就会增加一次。孕酮在6.5-32.2ng/ml之间，而且孕酮水平会随着妊娠的延长而增加。
含硒元素较多的食物，据报道人体内含硒量约14~21mg每日的摄入量7岁以上人群也50μg，含硒较多的食物有青鱼，沙丁鱼，动物肾脏和肝脏，禽蛋，芝麻，麦芽，大蒜，啤酒酵母等，蛋类含硒量多肉类，以100g食物中含硒量计鹅蛋为33。6μg，鸭蛋为30.7μg，简单为23.6μg，猪肉为10.6μg等，一般植物性食物硒含量经常受到当地的水土中含硒量的高低的影响。
婴幼儿抽血检查是常有的一个检查项目，不会对宝宝产生影响的，对于疾病的诊断和疗效判定有时需要这样的频繁检测，多数病人并不会导致贫血的发生，此外也与采血量的多少有关，遵医嘱执行。
一般来说，小孩吃过饭可以查微量元素，不影响检查结果。
小孩饭以后，通常对血液中的微量元素影响非常小，几乎可以忽略不计，所以，小孩吃过饭可以查微量元素，通常不影响检查结果。需要注意的是，小孩吃饭对血液中的高密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇等含量影响是比较大的，如果是做血脂、肝功能等检查，通常是不可以吃饭的。
