问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
果冻样的精子有可能是因为液化前的状态，主要是观察过半个小时到一个小时后，精子是否液化。如果这时候精液呈液化状态，那么说明是没有多大问题的，建议平时可以多吃些蔬菜水果，多吃一些高质量蛋白质的食物，比如鸡鸭，鱼肉，蛋类等。
一般情况下，精液有果冻可能是以下原因导致的：
如果精液有果冻，通常会认为是生殖道的炎症。还要做更多的检测，包括精子的常规、支原体、衣原体等，当出现了白血浓度增高，或是出现了支原体和衣原体的情况时，可以服用阿奇霉素片和左氧氟沙星两个星期的抗生素。一旦感染痊愈，精液有果冻就会逐渐的减少。精液有果冻可能是精液液化不全导致的。
一般情况下，精液黄果冻状可能是以下原因导致的：
如果出现精液黄果冻状的症状，可能是精液液化前的状态导致的。光从外表上，根本无法判断出任何问题。要确定精液的情况，可以到三甲医院的泌尿科、生殖医学科进行一次精液检测。精液的质量可以通过检测精液的浓度，比如精子的浓度、精子的溶解时间、精子的活性、活动态等情况。
精液中有果冻的情况有很多，常见如下：
1.精液是液态的，当精液离开阴茎的时候，会变成白色的，或者是透明的，但是在半个小时后，前列腺会产生一种水解酶，这种物质会溶解，然后溶解。
2.此外，如果精液中有果冻样的话，也可能是因为前列腺炎。这种炎症会破坏前列腺水解酶的功能，导致精液不液化，精液粘稠度过高，从而使精子不能正常活动。建议患者遵医嘱用药，规律个人作息，保持清淡低脂低盐饮食，可改善症状。
一般性生活有的是在夜间，有的是在早上。如果性生活以后没有疲倦的感觉就可以了属于遗精，遗精指的是在非性交的情况下精液自泄。有生理性与病理性的不同。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。
