要有好的坐姿，睡觉的床不能够太软。如需弯腰取物，可以采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。工作中需要经常弯腰动作者，要做伸腰、挺胸活动，使用宽的腰带比较好。
应该到医院里去，让别人帮你对伤口进行清创处理，感染伤口的轻重不一处理方法也不一样。感染比较轻，且伤口小浅的，把伤口处理干净，用碘伏消毒，贴上创可贴即可，但每天消毒更换创可贴；感染重，伤口大脓多的，必须把痂去掉，用棉签清理干净所有脓，用生理盐水冲洗干净，双氧水冲洗，碘伏消毒，最后包扎。明显转好后隔天换药，伤口不要碰水，伤口感染，如果不及时处理，会有溃烂，甚至会引起败血症的。直至痊愈。
可以采取抗感染治疗。因为拔牙后如果出现感染现象，病人可出现伤口红肿、疼痛、甚至出现化脓等症状，如果不及时治疗就会更严重了，应该使用抗生素进行抗感染治疗。平时要保持口腔内的清洁。
伤口感染表现为局部红肿、发热、疼痛和疼痛的伤口，分泌物(以前伤口感染)，发热和白细胞增多。可用药物促进血液循环、排毒、通气、止血、清热解毒;清除坏死组织，消毒消炎。快速改善伤口周围组织微循环，增加局部血流，促进残余上皮细胞快速生长。
伤口感染是病原微生物通过伤口侵入机体后，在体内生长繁殖，引起机体的正常功能、代谢、组织结构受到破坏，引起组织损伤性病变的病理反应。其症状表现为创面红肿、皮温升高及脓液渗出，甚至引起发烧、发热，同时伤口伴有疼痛，严重者呈跳跃性疼痛，患者夜晚难以入睡，甚至伤面出现溃烂，出血，伴随恶臭，局部坏死等。
