正常的是2天大便一次是正常，应观察大便性状，正常大便为金黄色软膏状或墨绿色糊状，可以给宝宝添加点奶伴葡萄糖，起到一个促进消化吸收的作用，改善肠胃道功能。注意调理肠道，提高免疫力。
通常情况下，一日排便一到两次算正常。具体情况分析如下：
患者如果一日排便三次，并且排便的量比较多，多是因为脾胃虚弱从而出现泄泻，大便次数增多的症状，因此一日排便一到两次算正常。排便不正常的患者可以通过注意休养，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
积食便秘大多是由于胃肠功能紊乱，摄入过多难消化的食物或者体内火气旺盛引起的。蜂蜜具有润肠通便的作用，每天适当的喝一杯蜂蜜水，饭前吃一根香蕉或一个苹果；平时多进行腹部按摩，由右下腹到左下腹做顺时针按摩；要多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，调节胃肠功能。
好几天排便一次一般可以通过以下方式来缓解症状：
1.早晨空腹饮用蜂蜜水。蜂蜜可以润肠通便，排毒养颜，早晨吃可以调理肠道，清除体内垃圾和毒素，缓解便秘的症状。
2.多食用富含膳食纤维和维生素的奇异果、苹果、草莓等。
3.针灸。可以对天枢穴、中脘穴、足三里、上巨虚等穴进行针灸，以缓解症状，改善好几天排便一次的情况。
一般情况下，女性来月经时，体内激素变化可能会导致机体免疫力下降、容易受外界因素的影响而出现肠道不正常收缩的情况，如腹部受凉、饮食不当等，从而可能引起总是排便。此外，体内激素变化也可能会导致肠道菌群失调，造成排便异常，出现来月经时总是排便的情况。
建议女性来月经时适当热敷腹部，注意饮食清淡、卫生，必要时可以在医生指导下服用益生菌进行缓解。
