是肝胆虚火太旺，脾虚导致内分泌失调，时应该禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜劳累，要多喝水，多吃青菜水果，可以去医院做一下肝功能看看的好，然后在做个超声检查肝胆方面看看，并且可以根据检查的状况进行对症调理上一段时间会有很好的效果的。
出现口臭等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，长时间的胃肠消化能力有问题也容易导致。平常的时候注重多休息，不要熬夜，少吃辛辣口味刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，还需定期到口腔科洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑。
经常口苦口臭，首先应该检查口腔卫生状况，如果口腔卫生不良，牙结石较重牙龈红肿应该先进行洗牙，并且必要时做龈下刮治。例如有较深的牙周袋，应该促进牙龈与牙齿牙面的贴合，并且局部进行上药，检查胃肠道功能，调节口腔内菌群失调的症状。
多数口苦是因为胆囊功能差，或者胆囊出现疾病，也可能是胃动力差，食道存在炎症导致胆汁反流至胃而引起口苦。要及时到正规医院眼科、内科及口腔科详细检查后，进行系统治疗。
早起后口臭口苦可由以下原因引起：口腔清洁不佳：不注意口腔卫生、饭后无漱口习惯，使食物残渣在口腔内长期停留，刺激细菌繁殖、炎症发生，容易出现口苦口臭；不良生活习惯：烟酒、辛辣刺激食物滞留于口内可出现口苦口臭；熬夜、压力过大可使内分泌紊乱、唾液腺分泌较少，出现口苦口臭。