1.首先要看血压是不是因为高血压。如果是高血压或者是缺钙，血钙过低会导致心律失常，从而导致烦躁，从而引发神经系统易激惹。2.建议进行甲状腺功能检查，有可能是由于甲亢导致身体代谢过快，血液供应增多，导致大脑血管膨胀，出现眩晕，神经系统容易受到刺激，容易出现烦躁易怒的情况。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
头晕，心情烦躁，莫名想生气是肝火旺盛的表现。头晕也是脑供血不足的表现，心情烦躁也可能是心肌缺血的表现。需要中医四诊，辨证论治。恢复期间要多喝水，不要吃辛辣的东西。
不要压抑不良情绪，而是通过合适的渠道予以释放，这是调节与克服人的不良情绪很有效的心理方法。个性孤僻、自卑、内向、悲观的人，则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去。
突然发热头晕烦躁不安的原因一般是感冒。主要是出现感冒之后会导致头昏的症状，也会引起发热，因此要及时观察自身发热的情况，主要是温度过高会对身体的器官造成损害，也会引起其他的并发症。如果出现了头晕的现象，主要是对脑功能造成了损害。因此结合自身的症状可以做进一步检查，例如脑部CT或者核磁共振等，可以了解病情的原因，选择合适的药物治疗。
指导意见：这些症状多长时间？血压于情绪有关，晚上休息不好血压也高，建议你做动态血压，假如血压确实高，血压大于或大于150/100mmhg,yo又有症状，建议服用降压药物，如依那普利，一日一片，低盐低脂饮食，避免情绪激动及过劳，定时测血压。
指导意见：，建议继续监测血压，如仍高则必须口服降压药，建议到医院，检查血生化全套，了解血脂血糖血流变情况，综合管理病情。
