经常犯困,上班时间打瞌睡,根本控制不住

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经常犯困,上班时间打瞌睡,根本控制不住经常犯困,上班时间打瞌睡,根本控制不住
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理指导:你好,根据你的情况来看,通常是该睡的时候睡不着,不该睡的时候睡不醒。是长期焦虑,失眠,大脑功能衰弱的表现,心因性的问题,建议到当地正规的心理结构,接受一个阶段心理治疗,提高个人能力,减轻心理压力,增强对生活工作方面的适应性,结合运动改善体质,不要熬夜,提高睡眠质量,改善目前的不良精神状态。
相关问答

经常打瞌睡是过度疲劳、酒精或药物因素引起的生理性睡眠增多,发作性睡病,不受自主控制,呼吸疾病或精神原因导致夜间睡眠不佳,日间会出现睡意加重,老年一些慢性疾病也会引发睡眠增多。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

人总是犯困想睡觉,主要是由于睡眠不足引起的脑疲劳、大脑供血不足或缺乏某些微量元素导致的。由睡眠不足引起的脑疲劳,可服用药物,并注意及时休息,由大脑供血不足引起的犯困,应该到诊所做脑部ct,明确断后再对症下药,以免耽误病情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

因为口腔环境卫生不好引起的口腔炎症导致该病情,应该首先还是要保证口腔的卫生,坚持每天早晚都要刷牙,另外如果脾虚也会引起流口水的症状,应到医院的口腔科具体的检查一下。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通,与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤,猪心汤喝,保持比较好的心态。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

本身年纪比较大,存在脑梗塞的病史,会造成大小便失禁的,没有什么很好的办法,考虑适当的吃一些营养神经的药,看是否可以改善,要靠家里人多照顾,若不照顾,后期恢复起来相当困难。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可能是睡眠异常引起的,如夜间入睡困难或者睡眠维持困难。频繁觉醒,多梦,精神压力过大,焦虑心烦会影响夜间睡眠。某些肥胖及颈围增粗的人易患睡眠呼吸暂停综合征,夜间打鼾明显,呼吸暂停,也可以导致困乏。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗