胸部有突起,该怎么减掉胸部肥肉?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
胸部有突起,该怎么减掉胸部肥肉?
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徐建萍 主管护师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:急、慢性乳腺炎,乳头皲裂,乳腺增生,乳房结节
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问题分析:你好,根据你的情况建议多做扩胸运动,多做腹卧撑。
意见建议:建议调节饮食,少吃含脂肪量高的食物,多做运动。二者结合起来,持之以恒,就会起到减肥效果。
相关问答

一般情况下,肥胖引起的脂肪肝积极减肥,控制体重就可以缓解。具体分析如下:
通常来讲,对于脂肪肝患者而言,通常从饮食和运动上进行调整。因此,建议患者注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,避免营养过剩,加重肝脏的负担,从而进一步加重脂肪肝,戒烟戒酒,可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外,脂肪肝患者需要多做有氧运动,消耗体内多余的脂肪,缓解病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

舌头上有凸起的肉粒的原因可能为正常生理状态、口腔炎症、真菌感染、舌乳头状瘤等。
1.正常生理状态:舌头上面长了凸起的肉粒,可能为舌头的正常状态,多为舌乳头,主要掌管人类味觉,如果没有疼痛出血等症状,无需处理。
2.口腔炎症:口腔发炎会导致舌头有凸起的肉粒,如果肉粒有明显疼痛,大概率为口腔炎症。建议患者在专业医生指导下,进行消炎药物,如甲硝唑、康复新漱口液等。
3.真菌感染:白色念珠菌感染会使舌头出现凸起的肉粒等现象。需要患者到医院做相关检查,在医生指导下使用抗菌药物治疗,如制霉菌素片等。
4.舌乳头状瘤:舌面上的小球状凸起,可能因为长期的咬合刺激等引起,可手术切除后病理检查。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上有凸起的痣用激光打掉对身体一般没有影响,但是会对皮肤造成创伤。如果脸上有凸起的痣可能会对外观造成影响,因此可以选择激光的方法进行治疗,一般能够对局部的组织产生烧灼,从而能够使局部的组织脱落,还可以去除局部的色素沉着。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

男生减去胸部上的赘肉的方法,肥胖会导致脂肪堆积,脂肪堆积部位因人而异,可能就是脂肪堆积在了胸部,减肥多做扩胸运动,手臂上举,男生要想减胸部肥肉,做引体向上是最有效果的运动,同时要注意饮食,不能吃太多,多吃蔬菜水果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

胸部岔气是由于剧烈活动前缺乏准备,运动的时候,呼吸加快导致呼吸肌紧张,供氧不足而引起胸口肌肉痉挛。胸部岔气会出现胸闷,疼痛等症状。治疗方面可以考虑服用活血止痛胶囊。多做疼痛部位的按摩和锤打。还需要多做一些深呼吸训练,改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气的时候慢而深,用力向外呼气,这样就可以吸进大量空气,使呼吸肌放松下来,消除疼痛感。平时一定要注意运动前要做好充足的热身活动,不要突然加大运动量。

王栋副主任医师外科山东省立医院
擅长:肺部小结节、早期肺癌、多原发肺癌、食管癌等胸部肿瘤的诊断和以微创手术为主的抗肿瘤综合治疗,尤其擅长早期肺癌、多原发肺癌的精准定位和解剖切除,以及胸腹腔镜联合食管癌根治手术,诊治气胸、胸腔积液、血胸等。

月经推迟胸部刺痛涨可以使用益母草丸调理,具体用药谨遵医嘱。同时穿宽松的衣服减轻乳房的刺激。如果月经连续二个周期以上推迟七天,属于月经后期,还要进一步完善相关检查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。