柠檬加枸杞子泡水的作用?

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柠檬加枸杞子泡水有什么作用?可以减肥美容吗?早午晚喝吗?
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麻爱霞 药师 义乌中心医院药品保健品 三级乙等
擅长:用药咨询
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指导意见:柠檬:补充维生素C,美白皮肤功效。 枸杞:明目、通便、润肺、补肾 当然也得注意适量就好
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王兆玲 药师 山东省德州市优抚医院药品保健品 三级乙等
擅长:用药咨询
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指导意见:你好,柠檬加枸杞子泡水,可以增白,滋补肝肾,益精明目的功效,泡水喝一天就可以了!
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,柠檬加枸杞子泡水是没有减肥作用的,但有美容养颜的作用,而这一类的食物当然可以早、中、晚都可以饮用了,在日常的饮食中还可以食用些如樱桃、葡萄、猕猴桃等之类的食物。
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王玫 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病...
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健康指导:您好,柠檬含丰富的维生素C,可以消斑、降脂,有美容水果之称,枸杞有补肝益肾作用,两种都可以泡水饮用,特别是柠檬可以每天饮用,但胃不好的人慎用。
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牛玉兰 药师 唐县妇幼保健所药品保健品 一级甲等
擅长:药品管理
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指导意见:你好。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:您好,从营养学的角度来讲,柠檬和枸杞子中含有丰富的维生素,氨基酸,矿物质,有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,可以减肥美容
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宋波 汉兴街第二社区卫生服务中心其他
擅长:疾病术后康复营养调理,女性营养保健,男性营养保健,...
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健康指导:其他我试过的方法对我来说真的是个悲剧:绿豆、鲜橙、柠檬、红酒……样样无效!后来进到这个网站,被它指点了一番后,一个星期就减掉了10斤!极力推荐给你!
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蒲公英、枸杞、红枣可以一起泡水喝代茶饮,有一定的养生保健作用,有补肝肾、养血、清热解毒的功效。饮用蒲公英枸杞红枣水有保护视力的作用,同时还有一定的利尿功效,能够帮助体内将废物排出体外,有一定的排毒作用,还有散寒止痛,温经补血的功效,还有一定的去火作用,对于上火引起的,咽喉肿痛,口舌生疮等症状有一定的医治效果。

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山楂加柠檬水可以起到降血压的功效,山楂具有开胃、促进消化的作用,柠檬中含有比较丰富的维生素以及矿物质,可以在一定程度上起到美容养颜的效果,所以两者搭配在一起也是一种比较好的选择,山楂加柠檬水还可以起到去油腻,增加食欲的作用。

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擅长:内科、心血管疾病

如果是大量的服食枸杞,心脏供血供氧功能受到影响,很容易影响大脑正常的活动。如果长时间大量使用枸杞泡水喝很容易导致身体上火,部分人还会出现流鼻血的现象。枸杞子泡水之后经过人饮用对于肠胃的影响刺激是比较大的。脾胃较为虚弱的人不宜过少食用,很可能造成腹痛、腹泻等身体不适。

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擅长:内科、心血管疾病

杞柠檬泡水喝的作用是能够提高免疫力、协助骨胶原生成、美白养颜、预防动脉硬化、益精明目、抗衰老、补、预肾结石、缓解用眼疲劳等等,一起泡水喝可以同时兼两者之功效,养颜又补身。

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擅长:内科、心血管疾病

先把枸杞子十粒左右,放入干净的杯中,然后用沸水冲泡,盖上杯子盖,泡上10分钟后即可饮用。枸杞具有益精填髓,补气养颜,抗氧化,抗衰老,治疗男性不育的功能,能促进身体疾病的康复,预防病毒侵入人体。

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擅长:内科、心血管疾病

柠檬加枸杞泡水不可以减肥,是用鲜柠檬片泡好,比干柠檬有效成分多.。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。

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