可以多吃含碘量高的食物，另外也要多吃消结散肿的药物，一些可以增加免疫力的食物也是可以吃的，比如香菇，蘑菇，木耳等，期间一定要注意观察，必要的时候可以配合药物治疗。
甲状腺腺瘤是颈部肿块，可随吞咽上下移动，甲状腺腺瘤指甲状腺结节，是甲状腺体内的单发结节，起源于甲状腺滤泡细胞的良性肿瘤，与周围组织无粘连，无压痛，可以随吞咽上下移动。病程缓慢，治疗不及时，可能会导致囊性变。注：注意颈部功能锻炼，必要时切除肿瘤。
如果诊断明确为甲状腺良性腺瘤，可以进行手术治疗。这种治疗预后还是很好的，正常不会复发，但是需要定期的复查，甲状腺彩超和甲状腺功能的检查来明确是否有变化。忌酒，辛辣，燥热，刺激性食物。控制高脂肪饮食及低纤维食物。尽量少吃油炸，熏烤及腌制食物。多喝酸奶，蘑菇汤，海带汤，黄花鱼汤。
如果说选择手术的话，需要半个月左右的时间才能慢慢的恢复好，这段时间还需要去医院定期复查，避免发生一些细菌感染。饮食要清淡，不要吃油腻性食物，这样的话都有利于身体的恢复。
一般甲状腺手术一周后就可以生活自理了，这不是个太大的手术，术后注意休息，注意进食水，术后当日或次日，应喝温凉开水和流质饮食为宜。进食时要求取坐位或半坐卧位，咀嚼慢咽以防呛咳或吸人气管内。一般两周就可以工作了。
