要做一个x光片检查，看一下颈椎具体情况，有没有生理曲度变直或者韧带钙化，或者是椎间隙的变窄。平时注意多抬头，不要低头劳累，一般可以服用药物，结合针灸推拿，牵引治疗，具体用药请遵医嘱。
颈椎病会引起脖子不舒服。
对于颈椎病患者来讲，通常患有的是颈椎间盘、钩椎关节、椎间孔、横突孔等发生突出或增生等疾病。患者会出现颈部肌肉酸痛，易疲劳的临床症状，而且在长时间低头时会有明显的症状，比如病人无法正常伏案工作或学习。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
颈椎病会引起脖子不舒服。
颈部不适是颈椎病常见的症状之一，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生等一系列症状引起的，临床上还有上肢无力、手指发麻等症状。患者需要先到医院做一个全面的检查，明确诊断后，再根据医生的建议进行治疗。
建议颈椎病患者在日常生活中养成良好的生活习惯，日常工作的姿势要正确，避免长时间处于同一个姿势。
颈椎不好会引起脖子不舒服，原因如下：
第一，颈椎劳损后会导致颈椎的肌肉变得僵直，颈椎的活动受到限制，患者的颈部会出现明显的不舒服，无法长期低头工作和学习。第二，颈椎出现严重的退行性变化，比如颈椎病、颈椎间盘突出等，会对神经产生挤压，从而出现颈椎的剧烈痛苦和运动受到限制，还会出现眩晕等症状。
治疗期间，患者要注意清淡饮食，以清淡和易消化的食物为主，还要注意多休息。
颈椎不舒服，可能是慢性颈椎病或颈椎肌肉劳损。应该注意不要过度劳累，多做按摩、针灸和按摩来放松颈部肌肉。日常生活中也应该注意更多的锻炼。长时间不要面对电脑和手机，纠正不良生活习惯和日常不良生活姿势，避免颈椎病。颈椎病主要靠保养。
主要的原因还是当我们的颈椎长期处在一个劳损的状态的情况下，就会容易出现颈椎小关节的错位，那在这个时候颈椎局部的肌肉软组织跟骨关节会出现一个不协调的情况，所以活动起来就会咔咔地响。
