糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。
吃了避孕药直接喂奶了，建议让宝宝多饮水，并且暂停喂奶，必要时建议就医，具体分析如下：
哺乳期的女性在性生活中需要做一些避孕措施，可以让男人全程佩戴安全套。也可以在产后6个月或更长时间使用宫内节育器，避免使用避孕药。口服避孕药后，会通过母乳来影响孩子的生长。如果服用了避孕药就马上给孩子喂奶，那么在喂完之后要给孩子多喝水，促进身体的新陈代谢。另外，如果要停止哺乳3天以上，必要时建议就医。
一般情况下，胃炎患者不能吃馒头，否则容易对身体造成不良影响。
无论是炸馒头片，还是烤馒头片，或者是普通的馒头，都不建议胃炎患者食用。炸馒头片、烤馒头片比较油腻，容易加重患者的胃肠负担，不容易消化。普通馒头较难消化，容易加重胃炎的症状。如果患有胃炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣、生冷的食物。
可以吃，但是一定要适量的吃，同等重量的米饭和馒头产生的热量和糖是一样的，都可以作为主食。另外，作为糖尿病患者，在饮食上一定要注意，不要喝粥，也少吃稀的，比如面条，还有片汤等。饮食是全麦的馒头比较好，对血糖的控制是比较理想的。
左手拿东西会抖有可能是帕金森病早期的表现。该病是一种神经系统变性疾病，多发生于50岁以上。早期主要表现为手抖，大多数静止时出现精神紧张时加重，随意运动时减轻，睡眠时消失。
一般情况下，做完胃镜后是可以吃馒头，具体分析如下：
在胃镜检查后可以食用馒头，但是这会对肠胃造成一定的不适，建议在胃镜检查的2小时后在食用，如果条件允许，尽量食用半流质食物，如稀粥、面条等，但注意禁食生冷、辛辣、刺激食物。
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，促进身心健康。
