肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。
肾阳虚容易引起脱发，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
问题分析：您好，导致脱发的主要原因是人体血液内的热毒排不出来，不一定是肾虚，可常食紫珠米、黑豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
意见建议：另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、香菇、黑木耳等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。适度运动，增强体质对身体也是有好处的。
指导意见：如果出汗过多，伴有睡眠不好，经常口渴口干这就是肾阴虚，肾阳虚是，经常怕冷浑身无力，体虚乏力，这是他们两种的主要区分的，/
问题分析：您好！无论肾阴虚还是肾阳虚，均可引起脱发。另外引起脱发的也包括思虑过度（压力过大）、肺气盛以及体内湿热等，需具体辨证。
意见建议：建议：1.仅根据健忘脱发不能判断属于肾阴虚还是肾阳虚，并且还以是其它原因导致；2、不要乱服药；3、思虑勿过度，放松心情；4、节房事
