其实不是懒，而是因为在这种抑郁情绪的影响下，往往活力较低，主动性和积极性也是下降的。比如心情非常低落，没有兴趣做事情，乐趣丧失意志消沉，会有精神运动性抑制的表现。感觉脑子一片空白非常迟钝，注意力和记忆力下降。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
经常出现阵发性胸闷，呼吸困难考虑是由于阵发性心律失常，心肌炎等疾病导致，同时不排除冠心病的可能。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时应该进行血常规，心电图，胸片等检查明确病因对因治疗。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询，来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素，增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
