休息不好，焦虑，紧张，心事重重，气血不足会容易引起健忘症，记忆力下降。健忘症是大脑的思考能力出现了障碍，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，让健忘症恶化，饮食清淡，不熬夜，进行运动锻炼，吃一些调节神经的药物。
健忘症的病人多与人沟通交流，多参加社会活动，多动手、动脑可能会使症状改善。如果患者是老年痴呆早期也可能会出现健忘，表现为近记忆力障碍，早期可应用改善脑代谢的药物，也可以应用改善血循环的药物。
健忘症的具体表现神情恍惚、记忆力减退、丢三落四、失眠多梦、白天容易头昏、夜间睡眠不好、易醒、心理上还易出现烦躁、记忆力下降，甚至有抑郁的倾向，这些都是属于脑部疾患。
一般情况下，左侧头顶疼怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
左边头部疼痛的时候，要明确病因，如果是刚开始，可在医生指导下口服一些镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等，可在一定程度上起到缓解作用。如果左头部疼痛是因为偏头疼、高血压、脑血管、肿瘤等因素引起的，需要去医院的神经科做进一步的详细分析，便于及时采取有效措施进行针对性治疗。
如果出现左侧头皮痛的情况，可能是因为风吹着凉导致了的，这是因为风吹着凉造成的，主要表现为刺痛。还有可能是颈椎病，这种情况下会导致肩部肌肉收缩痉挛，从而刺激到头皮神经和血管，从而导致头皮疼痛。长期低头看手机、玩电脑等都会导致颈椎肌肉痉挛，还会导致头皮疼痛。头皮疼痛是由头皮疖肿和炎症引起的。需要做脑部核磁共振，以确定是否有颅内器质性的损伤。
脑血栓后遗症现在健忘怎么办，现在可以去康复科在帮助下进行功能锻练、针灸，脑血栓现在应该去治疗，不能只是止痛，是需要看症状治疗疼痛的，可以采用神经组织修复疗法进行治疗。
