理想血压比正常血压好，因为对于18-64岁之间的成年人来说理想血压值是120/80mmhg，正常值是140/90mmhg。血压从115/75mmhg，开始收缩压每升高20mmhg，舒张压每升高10mmhg，罹患冠心病和脑卒中等的几率增加一倍。由此可见，尽管血压在140/90以下。
血压如果收缩压为140mmHg，舒张压为80mmHg，这种血压无论是按照既往使用最广泛的诊断高血压标准来衡量，还是用目前2017年最新的诊断标准来看，这种血压都不是正常的血压，属于以收缩压高为主的高血压，但属于轻度高血压，也就是常说的一级高血压。
如果收缩压为140mmHg，舒张压为90mmHg，属于高血压，但是不能通过一次测量血压为140/90mmHg，定诊是高血压病。所以说，至少需要经过非同日三次测量或者做动态血压监测，评估24小时整体的血压状况。
血压上140mmHg，下94mmHg一般是不正常，属于高血压的范畴。
高血压的诊断项目包括：收缩压大于139mmHg或者舒张压大于89mmHg。要明确病因，如果出现高血压，必须在几天内进行多次测血压超过2次才算高血压。高血压要仔细的问病史，进行全面的系统的体检，以明确病因性高血压。同时还要做血尿、肾功能、尿酸，血脂，血糖，电解质（特别是血钾），心电图，胸部X线和眼底等检查项目。
身体靠在椅背保持放松状态，手臂置于桌面与心脏处于同一水平线，将电子血压计的袖带套在上臂位置，使袖带下缘在肘窝上方2-3cm，探测器放置在动脉搏动正上方，袖带捆绑松紧度以能够放入1-2个手指为宜，逐渐将气囊充气到一定程度后缓慢放气。
高血压诊断的标准，如果高血压是收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg，那么可以确诊为1级。
若病人血压处于收缩压160mmHg、舒张压110mmHg可确诊高血压二级。高血压患者测血压时收缩压为140mmHg时称为临界高血压，此时尚不能说肯定确诊为高血压。
想要诊断高血压，先要连续三天同一时间测血压，若收缩压均超过140mmHg时，基本可认定高血压病。
