草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖柠檬酸苹果酸水杨酸、氨基酸以及钙磷铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效；草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用，并且草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。
草莓与钙剂一起食用易形成结石，草莓和黄瓜一起吃，会破坏维生素C，草莓和红薯一起吃的话会导致肠胃不适，草莓和樱桃一起吃的话会上火，草莓和猪排一起吃的话也会肠胃不适。
野草莓有药用价值，因为里面含有钙，磷，铁质，可提高肾脏的功能，并同时净化身体内部，消解风湿，关节炎，膀胱炎以及因浮肿等导致的肥胖问题，对于腹泻，消化器官失调，也能发挥温和的效果，所以适合在饭后食用。
草莓鼻一般可以选择维a酸乳膏、鼻贴、激光等方式。
1、维a酸乳膏：维a酸乳膏在生活当中比较常见，主要是抑制油脂的分泌，对于草莓鼻可能有明显的治疗效果，要在医生的指导下使用。
2、鼻贴：平常也可以选择控油的鼻贴贴在鼻子的部位里，也能够吸附鼻子当中的油脂。
3、激光：激光是一种常见的治疗方法，主要是利用光热效应，能够加速皮肤的更新和代谢，也可以控制水温平衡，可能治疗效果比较明显，但是要注意做好皮肤的护理措施。
