喝番石榴茶，热带水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成，它能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并能促进胰岛素与受体的结合。喝雪莲果叶茶，菊科植物雪莲果原产于南美安第斯山脉，研究发现其叶子中含有类胰岛素物质，能够帮助人体控制血糖，还能够降低胆固醇和甘油三酯。
糖尿病患者有低血糖发生，原因如下所示：
1.常见原因为药物性低血糖，患者口服降糖药剂量过大或胰岛素剂量过大，引起血糖低于3.9mmol/L，称为糖尿病低血糖。
2.患者表现为恐慌、抖动、乏力，常见原因是患者口服降糖药，如促进胰岛素分泌的磺脲类药物、消渴丸、优降糖等药物剂量过多，同时由于不及时进食或主食食量少而偏低根据口服降糖药的种类或剂量大小，低血糖症状严重程度不同，部分患者可出现严重低血糖，严重者可出现低血糖昏迷。
3.降糖药物给药不及时或运动量过大，也有低血糖的风险，因此对糖尿病患者应根据病情选择合理的降糖药物。
低血糖变糖尿病需根据需要调整用药处理。
患者如有头晕、心慌、出汗、乏力等症状，可认为是低血糖症，低血糖，需先进行一些应急处理。低血糖时应及时进食，及时休息，吃糖果、饼干缓解低血糖症状。然后，需要在医生的指导下进行糖尿病的治疗和血糖监测。为了控制血糖，可能需要在医生的指导下口服药物。按照医嘱进行合理的饮食运动，不要运动量过大或节食。按照医嘱按时服药，不要突然加药，也不要在同样的药物剂量下节食。
糖尿病血糖控制方法如下：
1、饮食方面，要控制总热量摄入，合理膳食，少食多餐，饮食清淡，戒烟限酒。
2、在运动方面，要进行有规律的、适当的运动，循序渐进，长期坚持。
3、药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4、糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解，正确认识糖尿病，避免对糖尿病过度紧张和焦虑，或者根本不在乎的两种极端心理状态。
5、血糖测试。糖尿病患者要学会检测自己的血糖，以便随时监测血糖的变化。
血糖6.22是否是糖尿病，主要看是空腹血糖还是餐后血糖，不同的人诊断标准也不一样。具体如下：
1.空腹血糖：正常人的空腹血糖是6.1，如果是6.22，此时在6.1-7.0之间，不能诊断为糖尿病，属于空腹血糖调节受损，糖尿病前期表现。怀孕的标准是血糖5.1如果孕妇血糖为6.22，则已达到妊娠期糖尿病的诊断标准。
2.餐后血糖：如果餐后血糖为6.22，无论是正常人还是孕妇都是正常的。
总之，6.22的血糖对于正常人来说并不算高，不需要太担心，只需要定期监测血糖。但如果孕妇血糖，要及时去医院。在医生的综合评估下，必要时应使用胰岛素或二甲双胍等药物进行降糖治疗。
