怀孕大便干有以下解决方法。
如果孕妈在孕期食用了过多蛋白质类和高脂肪类的食物，就会导致大便干。孕妈可以减少蛋白质类和高脂肪类食物的食用，多吃新鲜的水果蔬菜以及富含膳食纤维的食物，可以有效的促进肠道蠕动，改善大便干的症状。在得不到缓解时，可以使用开塞露或者是口服乳果糖口服液进行治疗。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。
大便干会导致肛裂，如果经常很干燥很容易引起肛裂，肛裂就是肛门部有了裂口，裂口大多发生在肛门前后正中部位。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。
应该是肠道缺少水分，从而引起发蠕动缓慢造成的情况，不必太过担心的。应该和生活习惯不良宝或者宝饮食结构不合理有关。平时饮食要多吃蔬菜、水果，必要时可以口服中药进行调理治疗。平时多让宝宝喝水，及时添加辅食，坚持每天都排便，养成良好的排便习惯，大便干燥很严重可以用通便药物。
平时注意给小孩子多喝水，少吃辛辣刺激性的东西，根据小孩子的症状是可以使用清热去火的药物治疗控制肠道的上火，可以同时配合使用润肠通便的药物调节一段时间看看，是可以慢慢的好转的。
在哺乳期间，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，多喝水，饮食要清淡，可以顺时针按摩，一天两次。人工喂食的时候要注意不要同时吃奶粉和钙剂，一般间隔2个小时，这样不仅会对奶粉和钙的吸收有很大的影响，还会导致宝宝便秘，可以多喝一些白开水，如果大便干燥，可以吃一些有利于消化和润肠的药物，比如乳果糖，少吃辛辣刺激的食物。
