二者不能长期吃，以免有依赖性。二者一起服用的话，有利于营养神经的，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰落，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，你也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
谷维素片治疗失眠效果比较好，谷维素片治疗轻症失眠效果较佳，谷维素片主要是通过调节自主神经，减少内分泌平衡障碍，改善自主神经紧张状态，消除精神神经症状，使患者全身心放松，从而达到帮助患者入睡和改善睡眠质量的作用，对于工作压力大、精神高度紧张、疲劳乏力和亚健康人群，能够起到良好的助眠安神作用。但是对于长期或重度失眠等情况，例如整夜不能入睡下或睡后易醒，醒后难以再次入睡等患者，效果较差。
谷维素片应该治疗神经功能紊乱的。月经来潮和谷维素没有大的影响，谷维素属于调理神经的药物，不属于激素类，所以不用担心什么。一般调理三个月经周期就可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
不可。服用过量的表现为精神兴奋旺盛，面红，心跳加快等，马上多喝水停服用，过一两天就好。轻度胃不适感、恶心、口干、乏力感、皮肤瘙痒等，但在继续服药过程中大多会自行消失。若自行加大剂量，有时会出现油脂分泌过多、脱发、体重增加、男性乳房肿胀等，此时减少剂量或停用，不良反应可逐渐消失。
可以治疗。生活中能引起失眠的因素有很多，而且大部分是引力因素，谷维素片是作用于神经系统的，如果是因为神经衰弱或者类似因素引起的失眠，是可以服用谷维素片的，如果是心理因素，先选择心理疗法。
