因为槟榔里面还有其他的添加物，而且长期吃槟榔对口腔也有很大的损害。经常食用槟榔不仅会对口腔内皮肤组织造成影响，而且会造成牙周组织破损，使牙龈红肿发炎，同时对口腔黏膜造成很大危害，最严重者会导致口腔癌。平时可以多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，多注意休息，注意补充维生素，维生素B也可以预防口腔溃疡。平时饮食也要尽量减少辛辣刺激性食物，注意锻炼身体。
宝宝嘴里有溃疡，应当局部的药物应用，减轻疼痛和促进愈合。可以用康复新液，也可以局部用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，都能够有效的促进溃疡的愈合，不会对宝宝身体有影响。但很多宝宝的溃疡，是由于咬手指或咬玩具等硬物，导致的创伤性的溃疡。
缺少维生素B2的同时也会缺少其他的B族维生素，所以口腔溃疡还是服用相关药物B比较合适。要检查个微量元素看看，这段时间可以适当多吃一些富含维生素的青菜和水果，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生，注意休息，避免过于劳累。
嘴里溃疡要注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅；可以用点解毒类药物或喷雾来治疗。
在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。
