防止盆腔粘连包括调节情绪，注意性生活卫生，注意经期卫生，产后、流产后的护理。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
治疗盆腔粘连，主要是通过盆腔粘连分离术手术为原则来治疗的，在术后注意防止感染，引起再复发。应避免残留病灶复发、附件切除或输卵管切除术。如果盆腔炎伴有肿块、输卵管积水、囊肿可进行手术治疗，应应尽可能保留卵巢功能。
应去专业的正规医院检查，配合医生治疗，盆腔粘连往往由慢性宫颈炎迁延不愈所引发。盆腔粘连会不会来月经，主要看粘连的程度，如果是轻度的粘连一般不会影响月经，只是月经下来会很缓慢或者量会很少，会导致轻微腹胀腹痛等现象。在日常生活方面应有规律，多休息，少熬夜，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
盆腔粘连。会下腹有不同程度疼痛，多为隐性不适感，腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感，常因劳累而加剧。由于盆腔粘连，可能有膀胱、直肠充盈痛或排空时痛，或其他膀胱直肠刺激症状，如尿频、月经不调。解除病人思想顾虑，增强治疗信心，增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体抵抗力，物药治疗结合手术的方法。
可能是生殖器结核病导致的，是继发于身体其他部位的结核病。乎所有的生殖器结核都可影响输卵管，这往往会导致输卵管邻近器官的广泛粘附诸如子宫，卵巢和肠道，从而影响生育妇女。也可能是其他妇科疾病导致的。
盆腔粘连就是盆腔内的组织器官，感染了细菌或者病毒以后，建议及时到正规医院接受治疗遵从医嘱，平时应该多注意个人身体卫生，保持一个良好的个人心态。忌食生冷刺激的食物，仰卧起坐可以拉伸背部肌肉，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力注意劳逸结合。
