出现肛门脱落的这种如果比较轻微，是可以自行还纳的也可以用手将其还纳，但如果比较严重的话，可以考虑通过手术来进行治疗，平时还要注意保持大便的通畅，不要吃辛辣的食物。
剖宫产后肛门坠痛的原因如下：
1、剖腹产后因为长期排出大便，粪便会在直肠里积聚，如果量太多，会引起肛门的坠痛，这时候可以通过灌肠或使用开塞露来进行排便。
2、剖宫产手术后，腹部出血，由于血液积聚在直肠的宫陷凹槽，会引起肛门坠疼，需要做B超。若有大量的出血，应重新进行开腹。
3、妊娠期间发生痔疮，术后发生炎症可引起肛门坠疼。
需清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的食物，戒烟酒，保持大便通畅，避免劳累过度，减少户外活动。每天可热水坐浴，促进局部血液循环，锻炼肛门括约肌的收缩功能，如严重需要考虑去医院肛肠科治疗。
肛门大肠脱落主要症状为排便时直肠粘膜脱出，犯病初期排便后可自行复位，随着病情的加重，脱出物逐渐增长，变粗，甚至咳嗽，走路，下蹲都会拖出，不易复位，需用手送回或卧床休息方能复位。可引发肛门坠胀感，肛门潮湿和瘙痒，偶可带血。脱肛一般主要分为注射疗法和手术疗法的，一般可以选择注射疗法的，严重的就需要手术治疗了。
肛门大肠脱落主要症状为排便时直肠粘膜脱出，犯病初期排便后可自行复位，随着病情的加重，脱出物逐渐增长，变粗，甚至咳嗽，走路，下蹲都会拖出，不易复位，需用手送回或卧床休息方能复位。可引发肛门坠胀感，肛门潮湿和瘙痒，偶可带血。脱肛一般主要分为注射疗法和手术疗法的，一般可以选择注射疗法的，严重的就需要手术治疗了。
如果现在脱落的不严重，现在可以在当地医生指导下，服用中药辨证施治治疗的同时，进行盆底肌的锻炼。如果脱落比较严重就需要去医院做腹腔镜的微创手术治疗，在治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能提重物，定期复查恢复的情况。
