月经10天才干净一般是不正常的。
女性来月经的周期一般为3-7天，最多7天。十多日后还没有清理，就要进行子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科方面的检查。子宫颈出现了疾病也会引起阴道流血。b超都没有问题，可能是因为月经周期过长，需要进行诊断性刮宫，刮掉子宫内的细胞，再到医院进行病理检验，这样不仅可以止住出血，还可以做出确诊。
一般情况下，正常月经3-7天左右一般就会干净，延长一两天一般也是正常的现象。但是还可能是由于经期吃生冷食物，对小腹产生刺激，进而导致月经淋漓不尽，建议患者注意卫生，勤换内裤，不能吃生冷、辛辣的食物，注意休息，避免剧烈运动。情况严重的时候，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊进行治疗，另外月经期禁止同房、盆浴，可以前往医院查看是否有炎症的情况。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经干净后3-7天之内上环是好的。因为月经干净后3-7天之内，子宫内膜长出不久，内膜相对比较薄，子宫腔里面也是比较干净。如果超过这个时间段，内膜已经慢慢的在生长，如果到时再上环，非常容易损伤内膜，引起出血较多，可能导致宫腔感染，引发后期不良的后遗症。
问题分析：您好，根据您的描述和检查结果，多考虑异常子宫出血，请问有没有查性激素全项，了解内分泌情况。
指导建议：根据您的情况，现在出现出血情况多和服用黄体酮有关系，建议复查妇科彩超，了解子宫内膜情况，再对症治疗。
上环需要在月经干净3-7天内进行。由于此时子宫内膜相对比较薄，可以减少出血的可能。在上环后可有轻微腹痛，腰骶胀痛，以及少量的阴道流血状况，不会超过月经量。可以对症使用药物。在上环后要休息三天，一周内禁止重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活。
