首先目前较大的医院分神经内科和失眠科，都是可以改善睡眠的，如果出现头晕，恶心呕吐，颈部不适等，建议可以挂神经内科，可以查一下脑部CT，颈部CT，看看是否有脑供血不足，神经衰弱，脑部病变等，如果只是单纯的失眠，也可以挂失眠科，像一些乡县医院，可能只会有神经内科1个科室，也可以挂神经内科，因为调节神经也有助于睡眠的恢复，建议完善检查，然后对症治疗。
儿童睡眠障碍是由于各种原因导致的睡眠异常表现，包括睡眠不足、睡眠浅、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱等。引起儿童睡眠障碍的原因很多，可能与心理因素、躯体因素、病理因素、生理因素等有关。
需要大概7-12小时左右，牙神经又称为牙髓组织，和牙釉质牙本质以及牙骨质共同组成牙体组织。牙髓组织是具有感觉功能的，当牙齿龋坏达到或者是接近牙神经的时候，就会出现不同程度的疼痛，严重的会出现牙髓炎的症状。
肋间神经痛发病时可见疼痛由后向前，这个和劳累，饮食不规律烟酒，刺激受寒外伤都有关系配合活血化瘀的药物联合舒筋活血片等还有局部的按摩针灸配合理疗都很有帮助或者是炒大盐热敷都可以。
轻度的大多数通过调节放松心情，消除紧张的情绪，端正自己的心态，听音乐、运动、旅游等各种方法减压配合饮食调理，一般1-2个月是可以完全自愈。但是对一些严重的，要辅助药物进行治疗，需要的时间就长。具体每个人有个体差异。
轻微的耳鸣如果时间比较短暂，能够有自己恢复的可能性。如果自己处理之后病情并没有好转，可以考虑到耳鼻喉科完善相关的检查，明确具体的状况，应用改善循环营养神经的药物。