鲍鱼含有很丰富的蛋白质，蛋白质含量很高，因为蛋白质含量高，所以可以提高免疫力、促进手术伤口恢复，鲍鱼里面含有一种鲍灵素，这种物质可以抑制癌细胞生长发育，鲍鱼富含胶原蛋白，有养颜、美容功效，痛风者肯定是不适合吃鲍鱼的，因为鲍鱼嘌呤含量很高，发热或咽喉痛的患者也是不适合吃，因为它是产热量很高食物，身体很虚弱，如脾胃虚弱的病人也不大适合吃，因为蛋白质含量特别高，不容易消化吸收。
可以起到良好的美容作用，而且丝瓜中含有的黏液与多糖还能维生素，还能促进皮肤细胞代谢，能减少皱纹生成。丝瓜是一种性质寒凉的菜品，坚持长期吃丝瓜能清热解毒，可以促进人体内热毒的排出，能预防多种上火症状。能让女性痛经的症状明显好转，对女性月经不调也有很好的调理作用。男性长期吃丝瓜，会引起倒阳不举，会出现肾虚和性功能减退等不良症状，因此那些本身就患有肾虚的男性平时应该少吃丝瓜。
糖尿病人可以吃少量甘蔗。
甘蔗的含糖量很高，所以甘蔗的升糖指数比较高。所以糖尿病人虽然可以吃甘蔗，但是一定要吃少量的甘蔗。要知道，糖尿病患者的饮食原则主要是点餐，量化，点餐和量化，也就是说给糖尿病患者规定一个进餐时间，控制糖尿病患者的进餐总量，包括临时进食。所以甘蔗，糖尿病患者虽然可以吃，但一定要控制一次甘蔗的食量，否则，会影响糖尿病患者的血糖波动。
久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。
喝这个不会引起上火的。此物可以用于治疗，由于温病、热性病引起来热入营血、皮肤斑疹。还可以用于治疗由于心火上炎所导致的口腔溃疡、心中烦热等以及肝火亢盛所导致的烦躁易怒、头晕头痛、口苦咽干等症。
