生完孩子后出现胀奶是正常的现象。把乳头清洁好，然后让宝宝进行吸吮，让宝宝多吃奶，可以促进子宫收缩也有利于乳汁的分泌。也可以用热毛巾湿敷或者是进行按摩，注意避免挤压，以免引起急性乳腺炎。
产后42天左右，子宫才能恢复到怀孕前时的大小，胎盘附着部位的内膜才能全部修复。产褥期过后，若产妇身体没有任何异常，理论上就能够同房，不过应先去医院检查，了解子宫和身体恢复情况。
生完孩子后肚子松弛是因为在怀孕期间妇女孕期子宫明显增大，把腹壁肌肉、皮肤组织撑得很大，而腹部脂肪积聚过多，因此分娩后肚皮出现明显松弛。
此时想康复，一是经期尽量少饮水，二是分娩后绑收腹带促进腹部肌肉和皮肤收紧。同时产后42天后可进行仰卧起坐、胸膝卧位等运动，可以使腹部脂肪减少，从而促使腹壁肌肉紧密有弹性。
恶露是指在产妇的子宫蜕膜脱落之后，血液、坏死的蜕膜组织通过阴道排出。恶露4-6个星期就会彻底清除。一般的恶露会有一种血腥的气味，但是没有异味。平时要多吃一些鱼和一些蔬菜和水果，平时要多休息，要有足够的睡眠，要有足够的食物和食物。平时要注意个人的卫生，同时要保证阴部的干净整洁，避免病菌的侵入，从而使恶露排泄的更加迅速和全面。
导致产后脱发的原因有气血不足、睡眠不足、抵抗力下降等。治疗方法如下：1、药物治疗。选择具有养肝补肾、益气补血作用的中药煎服。比如八珍汤、十全大补汤等，但药物需在医生指导下应用。2、保证充足的睡眠时间。3、饮食清淡，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜水果。4、适当运动，增加头皮血流量，有利于头发吸收营养。
