我想让我老公戒酒的,该怎么戒掉啊?

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有什么办法可以戒掉酒呢,要怎么戒掉好呢?
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郝晗 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:您好!戒酒首先要从环境改变,尽量减少外出应酬,同时在迫不得已时可以选择用饮料代替。可告知他一些饮酒的坏处。可在平时加强锻炼提高身体素质。祝您生活愉快!
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刘兆智 医师 巨野县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,冠心病,肝硬化,糖尿病,高血压,胃炎,神经...
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指导意见:你好,首先认识担心就得危害,确立解酒的必要性,如果是饮酒时间过长、饮酒量过大,多需要逐渐减量
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肖小香 护师 泰和县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支...
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指导意见:你好着就不可以快速减,慢慢减,原来的酒量是多少呢!祝戒酒成功。
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祁俊含 临澧妇幼保健院其他 二级
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,很高兴跟您回答问题,可以尝试把白酒改为饮果子酒,啤酒或小香槟酒。 开始戒酒的时候,要增强自控力,家里不存酒,也不买酒。最主要是分散注意力,当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走。最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜等。
相关问答

在一周岁左右戒断夜奶,宝宝在9-10个月左右,可以开始逐渐断夜奶。这个时期宝宝的辅食添加食物的量以及种类逐渐增多。白天的活动时间拉长。白天摄入的食物营养,能慢慢满足夜里宝宝的需要。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般说来,婴儿吃手怎么戒掉,需要根据实际情况进行处理。
婴儿吃手可能是出于模仿,进而形成习惯,家长如果平时在发现宝宝有吃手行为,可以和宝宝做一些手部的小游戏,转移宝宝的注意力,从而慢慢纠正宝宝爱吃手的习惯;宝宝吃手也可能是喂养不足引起的,建议家长要注意宝宝的喂养,按照宝宝的月龄及时添加辅食,增强宝宝的营养,也能改善宝宝爱吃手的习惯。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

让宝宝戒掉奶睡的习惯可以选择宝宝心情和状态好的时候,在白天建立新的安抚方式,并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式,才可以尝试用在入睡前。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝要求抱着睡觉是非常常见的一种现象,可以采取一些措施帮助孩子自己独立睡眠。睡觉前不要过分逗孩子,不要过分刺激孩子,要让孩子有一个安静舒缓的环境,不要过分吵闹。固定宝宝睡眠的时间,每天到了固定的点可以按照步骤暗示宝宝睡觉。保证睡眠环境的舒适,确保房间定时通风,温度、湿度合适。第五,让宝宝有睡眠前的仪式感,比如在宝宝睡眠之前拉上窗帘,关上门窗,这个时候孩子可能就会意识到该睡觉了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老公没戒烟戒酒怀孕了不存在好不好的这种说法,对宝宝的影响不大,具体分析如下:
丈夫的精子是正常的,如果是正常的孕胚,在子宫内发育,没有出现过流产的迹象,那么在八个星期左右的时候,通过彩超来检测胎儿是否正常,并不会对孩子造成太大的影响。最好怀孕3个月做NT检查,4个半月做唐筛检查,5个半月到6个半月做四维彩超。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕五个月堕胎是非常危险的,五个月胎儿已经成型,堕胎需已不能做人流了,只能做引产,引产相当于直接生小孩,对子宫的伤害也是挺大的,可以跟老公好好的商量一下,留下这种孩子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。