血稠和血脂高并不一样，血稠的患者不一定存在高脂血症，而血脂高的患者一定存在血稠。对于血稠的患者建议平日里要注意运动减肥、多饮水、勤运动、多吃新鲜瓜果蔬菜，有助于改善血液黏稠度，而血脂高的患者，除了要做到以上生活方式上的干预改善外，必要的时候患者还要启动降脂药物治疗，根据血脂高的不同类型，选择不同类型的降脂药物。
血脂高和血稠是一回事，建议按时复诊，保持规律的生活习惯，低盐低脂饮食，控制好血压血糖血脂，适量运动。高血脂高饮食的改善：少吃动物内脏、蛋类、牛奶、肥肉、猪蹄、动物油。
一般情况下，低血压的人可以吃榴莲。具体分析如下：
对于低血压患者来说，可以食用榴莲。榴莲是一种富含维生素和纤维素的高含量的食物，能够促进血管的收缩和舒张，并且还富含大量的糖，可以帮助降低血压。榴莲患者要多食用新鲜的蔬菜和丰富的维生素水果。另外，要多做锻炼，提高心脏的储存量，补充一些营养，以提高血压。
血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物，少用各种食用油，多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂，多饮水，适当运动有助于血脂的降低，以有氧运动为主。
可以吃的，血压100/60毫米汞柱，基本接近正常，网上说吃高蛋白，高维生素饮食，能够提高体质，升高血压，改善头晕等低血压的症状，但是，进食蛋白粉之后出现头晕，胃不舒服，浑身发热的情况，可能是不太适应。
低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黄、蟹黄、鱼籽、动物的肝肾脑肺等脏器；多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜、橘子、山楂等，这些新鲜的蔬菜和水果中富含丰富的维生素和微量元素，有助于降低血脂的水平；多吃豆制品、奶制品等含蛋白高的食物，平时以豆油、花生油等植物油为食用油，少吃富含多饱和脂肪酸的动物油。
