子宫脱垂用子宫托是可以使病情好转的。用子宫托治疗子宫脱垂或阴道前后壁膨出是利用子宫托的支撑作用，使脱垂的子宫及阴道壁上升至阴道内，从而改善盆底组织血液循环，达到病情好转。平时可以进行运动治疗，比如轻柔的瑜伽运动或者是提肛运动。
轻微子宫脱垂不需要一直带子宫托。轻度的子宫脱垂可以锻炼的，平时要注意避免长期的咳嗽时用腹压，比如大便秘结消除这些症状。避免干重体力劳动。如果有长期咳嗽的病史，应该积极的治疗。
注意休息，不要剧烈运动和重体力劳动，避免过度的使用腹压，使用子宫托治疗，不能确定准确的治疗时间，是需要根据病情的严重程度来确定的。平时注意休息，在医生的指导下，每天做凯格尔运动，配合盆底康复治疗效果比较好。
子宫脱垂分为三度的，轻度子宫脱垂应该可以采取子宫托。子宫脱落多是由于人流频繁，性生活不卫生，长期的穿高跟鞋束腰，长时间的憋尿等造成。中老年朋友容易出现子宫脱落现象。可以选择合适类型的子宫托进行佩戴。
子宫脱垂会有泌尿系统症状，少数子宫脱垂的人会有排尿困难，尿潴留。当大笑、剧烈咳嗽、用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出。
子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平一下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，成为子宫脱垂，根据脱垂程度的轻重，可以分为轻中重度之分，大多数病人没有什么不适感觉有的可在长期站立或重体劳动下感觉到腰酸。
