来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。
总是腰酸，肚子疼，下坠，白带多，这是妇科炎症的表现。总是腰酸，首先要注意不要受凉，不要干重活，不要保持一个姿势，要适当的活动，增加盆腔血液循环的状态。减少盆腔淤血，再就是要用热水袋坚持热敷腰部。腰酸还要再排除肾脏的疾病，腰椎的疾病和腰肌劳损等问题。附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分为急性和慢性两种。急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。
月经时腰酸考虑有可能是过度劳累，精神紧张或者是盆腔和生殖系统充炎症等原因导致的，可以通过药物缓解治疗，必要的时候可以通过止疼的药物来缓解，日常的生活中要注意饮食保持清淡。
月经期间腹痛、腹胀、腰酸的症状应是由于月经期间盆腔血管充血所致，症状也可能与妇科炎症或子宫寒冷有关。如果经常发生，可以坚持服用疏肝理气。活血止痛的药物一段时间或服用中药调理一段时间。平时，注意保暖，避免感冒，尤其是小腹，注意不能受凉。
一般情况下，来月经的时候，腰部酸痛分属考虑是经行前后诸症，可以通过日常护理、使用药物等方式进行缓解。
患者平时可以多注意休息，做好个人的卫生护理，并做好个人的保暖工作，可以局部热敷或者贴暖宝宝贴，有利于缓解腰酸的情况，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如新加五味调经散、逍遥散新方、七制香附汤等。然后建议口服苁蓉益肾颗粒，可以补肾填精，用于肾气不足、腰膝软等，效果很好。
与平时自身抵抗力低下，脾胃虚弱，或者月经量多有关系的。首先要去医院做相关的检查，比如进行耳、颈椎、心脑血管等方面的检查，排除相应病变。如果相关检查正常，可以喝中药调理一段时间。
