半月板损伤根据损伤严重程度不同，选择保守治疗或手术干预。半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛为主的疾病，临床上会出现打软腿、膝关节交锁、股四头肌萎缩、膝关节间隙固定等症状。半月板损伤的处理方法有以下几种。
1、急性期可采用冷敷，以减少出血、减轻疼痛、减轻症状、减少急性反应。
2、暂停活动。
3、对于发生交叉锁的病人，可以在医生的指示下进行关节的运动，以解除锁定。
4、慢性期的处理，因半月板的损伤和断裂无法修复，会出现疼痛、肿胀等症状。对于半月板损伤所引起的骨、软骨、滑膜等疾病的发生和发展，应尽早进行关节镜手术。
5、可以口服阿司匹林、布洛芬等药物来缓解半月板损伤引起的疼痛。
6、中药熏洗、局部封闭、理疗等都要在专业医师的指导下进行。
如果损伤程度为3度，医生会用石膏固定位置。打完石膏后，需要休息大约一个月。即使去掉石膏，在接下来的三个月里也不应该参加大规模的运动。此外，应该保持膝盖温暖。如果住的地方温度很低，必须戴护膝，经常给病人加热，以促进局部血液循环。
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂。半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，主要发生在年轻人。膝盖分别由两块半月板组成，分别是胫骨和股骨。半月板是一种在胫骨和股骨间逐步形成的软骨组织，具有缓冲和适应的功能，它的主要来源是关节液中的养分，但由于没有血液供应，受伤后很难愈合，所以治疗过程中必须使用药物，而且耗时很久。
出现有韧带损伤合并半月板损伤，可以采取手术的方法进行治疗处理，恢复的时间一般需要三个月到半年左右，否则很容易合并有关节活动度下降影响的运动功能的问题。
主要是由于锻炼过度而导致半月板损伤，会出现膝关节肿胀疼痛，有可能还会引起膝关节积液，现在暂时可以不要做一些跑跳运动，少走山路，少上下楼梯，一般轻微的损伤可以保守治疗，但是如果半月板损伤严重，有可能还要通过手术来处理，后面配合康复锻炼治疗。
半月板损伤一般是因为膝关节活动量较大，膝关节外伤等原因引起的，病情较轻的患者可采用具有活血化瘀，消炎，消肿的中药，可全面的调理身体，没有副作用。严重患者可采用手术治疗。
