脂肪增多随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，耗热量逐渐降低，因而食入热量常高于耗消耗量，所余热量即转化为脂肪而储积，使脂肪组织的比例逐渐增加，身体逐渐肥胖。
老年人腿、脚肿胀可因肾功不全所致，也可因静脉功能不全所致，应先查明原因，如有肾功不全者，应予以利尿、保护肾功等处理。
如静脉功能不全，则以活动期过后症状加重、休息期过后症状缓解为主，先缩短站立时间，口服促进静脉回流的药，如威力坦、迈之灵等。如单侧下肢胀痛，需注意下肢深静脉血栓，以胀痛明显为主，静息后未见明显减轻。治疗以抗凝祛聚为主。
老人脚气浮肿的病因有很多，首先要进行一些基础的身体检查，看看是不是由于腿部血管的疾病或者是神经的疾病导致的。老年人也有可能是由于心脏、肾等因素导致的脚肿胀。可以去心脏内科，也可以去肾内科。脚肿可以去医院进行基础的排除性的体检，主要通过下肢的血管彩超来确定血管性的病因，如果不是由于血管性的，可以做出初步的诊断。最大的可能就是因为心脏的原因，导致了足底的水肿。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下服用。
可以用热水泡脚，用热毛巾或者热水袋敷腿，用水温促进体内的新陈代谢，促进血液循环，将多余的废水排出体外，敲打去水肿，用手握拳，轻轻敲打腿部和脚部，帮助肌肉进行放松，然后多加按摩，缓解肿胀。
通常情况下，老年人脚肿可以通过使用药物、热敷等方式来消肿。具体情况分析如下：
1.使用药物：老年人脚肿，老年人可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物来消肿。
2.热敷：热敷可以促进血液循环，可以起到缓解疼痛、消肿等作用，如果老年人脚肿，老年人可以在中医医师的指导下通过热毛巾轻敷患处来消肿。
