通常来说，一般月经3-7天就干净了.
月经是一种正常的生理现象，具有一定的规律性，而每次月经的天数为3-7天，虽然具体时间因人而异，只要在这个正常范围内通常不用太过担心，但如果长期少于3天，称之为经期缩短，如果长期超过7天，临床上称为经期延长，若是长期存在月经欠规律的情况，则需要就诊查明原因，或是予以药物进行调理。
突然月经过少，可能与近期饮食习惯或是环境改变、精神压力大、心情抑郁等外界因素有关。如果月经量很少很少，但是仍然能够达到20毫升，那也属于正常情况。可以喝一碗热的红糖姜片水，观察月经量是否有改善。
问题分析：你好，不知你平时的月经周期是否规律，据你目前所描述的情况。
指导建议：如果你有性生活这种情况不排除有怀孕的可能性，你也可以用早孕试纸测试一下。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
如果是月经来潮一日后再来，需要怀疑是不是经期没有彻底清理，或者是因为经期内的血液滞留在阴道内，所以会给人一种经期已过的错觉。如果出血持续七日以上，这是一种生理现象，无需进行进一步的检查和治疗。如果出现了阴道流血持续了7个小时，可能是来例假的，建议到医院做一下彩超，同时做一些激素6项目的分析。
保证充足睡眠时间，经常户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。养成良好的饮食习惯，根据病情适当的多吃一些营养丰富、易消化的食物。
月经四天就干净在正常范围之内。因为正常情况下月经来潮的时间是2-7天之内，如果月经来潮的时间过长或是过短，都属于异常表现，可能是出现病变导致的，所以月经来潮四天是正常的，如果月经来潮没有腹痛，出血的量不是过多或是过少，不用担心，暂时观察即可。
要注意月经期间的护理，如果月经来潮期间护理不好，可能会导致妇科疾病、痛经等情况。
