痣长毛是因为痣细胞和毛囊位于同一个部位。
如果痣细胞在表皮真皮交界或者真皮内部聚集成团，并与毛囊混合，而毛囊功能正常，则可能会出现痣长毛的情况。这一般是正常的，如果没有出现明显的临床症状，一般不用进行治疗。如果影响了美观，可以使用消毒过的工具修剪毛发，忌拔除毛发，以免损伤皮肤，甚至引发毛囊炎。
日常生活中，建议保持局部的清洁和干燥，不要用手触摸或者抓挠，以免损伤皮肤、引发感染。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素的蔬菜和水果，有利于皮肤健康。
体毛过重是由于荷尔蒙旺盛，雄激素过高所引起的现象，可以使用激光光子嫩肤的方式进行，去除体毛，同时在饮食上多加控制，不要食用过多油炸类，脂肪类以及动物肝脏类食物，多吃新鲜的蔬菜水果饮食清淡能够缓解体毛过重现象。
首先要确定胳膊上长毛是基因原因还是病理原因，如果是遗传原因，那就不用担心了，不会对日常生活造成什么影响，如果是激素导致的，建议去专业的整形机构进行脱毛。
如果是因为女性的雄激素分泌过多，考虑是多囊卵巢综合征，可能是因为体内的激素分泌失调，也可能是因为服用了一些药物，比如糖皮质激素类。这时候可以去找专业的医生，通过药物和药物来缓解症状。
女孩子出现体毛多的表现，考虑是否有雄激素过高的可能，可以抽血化验卵巢激素6项，如果有月经，建议在月经来的第2到5天，去空腹抽血化验卵巢激素6项，看睾酮的数值是否高，根据检查的结果，再看是否需要治疗，平时建议也是少吃油炸类的食物。
女孩子肚脐边上长毛是雄性激素分泌旺盛导致的。毛发比较茂盛不要刮去，容易刺激皮肤生长。可以平时多补充一些雌激素的，多吃大豆类的食物，多喝豆浆，注意生活规律来改善。
痣上长毛一般不是特别好，很可能会影响到美观。
如果痣上出现长毛的症状，需要引起警惕，担心智慧发生恶变的情况。而脱毛最好的方法，可以到正规医院做激光脱毛，利用激光脱毛，主要利用激光的光热效应，在作用于毛发部位之后，能够使毛囊迅速的萎缩，并且使光缆产生破坏毛囊组织的热能，通常可以达到永久脱毛的效果。
如果痣出现了增长的情况，可以通过激光的方式一并将痣去除病变，避免影响到皮肤的健康，导致出现恶变的情况。
