脚骨折后，患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求，其次是要进行早期的功能训练，而骨折的恢复速度比较慢，一般要三个月以上的时间，才能正常走路。跑步要看病人的具体状况，大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步，可能会影响骨折端的恢复，容易造成二次骨折，给患者的身体带来诸多不良的影响。
锁骨骨折不可以跑步。
第一，锁骨骨折要采取八字绷带固定，同时还要注意控制患侧的肩部活动，这时候要做跑步运动，必须要前后摇晃，才能维持身体的平衡，帮助自己向前移动，同时肩膀也会有一定的动作，可能会引起锁骨骨折的位置移动。
第二，锁骨骨折的病人，在进行外科治疗时，会进行内固定，跑步可能会使内固定措施发生变形甚至折断，从而破坏治疗效果。
若患者发生胫骨髁间嵴骨折，多久能跑一次，主要取决于骨折处的康复程度，通常跑活动须在髁间嵴骨折处康复后进行，避免跑步活动对骨折部位造成过多牵拉而影响骨折部位彻底康复。
若髁间嵴骨折时，骨折断端以对位对线为佳，通常完全恢复约需4个月，因此这类骨折想跑就得跑4个月后。而且对骨折移位者则需进行手术，手术后，通常约5个月，骨折部位才能充分生长，才能进行跑步锻炼。因此，髁间棘骨折患者要想跑一定要等骨折部位彻底康复后才能跑。
骨折痊愈后是否可以跑步，需要骨折愈合情况。
通常顾泽后愈合后，需要然后在医生的指导下进行肌肉力量和关节功能的训练，如果恢复良好，可以跑步，跑步前需要进行热身。如果患者还有疼痛的情况，不可以跑步，避免造成局部再次损伤。平时患者不要过度劳累，受寒，要注意跑步时是否有红肿和疼痛的情况。平时可以多吃补钙的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等。
一般情况下，在锁骨断裂之后，大约两个星期可以进行跑步，具体内容如下：
锁骨骨折是比较常见的，不管是横断还是粉碎骨折，锁骨骨折术后两个星期左右，身体会得到较好的恢复，此时都可以进行跑步运动，因为钢板的固定效果更好，所以术后的下肢活动也不会受到很大的限制。患者的上肢要注意运动，不要摇晃太大，否则会造成骨折部位的错位，或者会影响到骨头折断的恢复；患者在术后可以采用消肿止痛、活血化瘀、消肿止疼的方法促进身体恢复。
趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。
趾骨骨折可能会导致活动受限，影响正常的走路和其他活动。此时趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。，因为跑步时需要借助趾骨的力量，在骨折后跑步，可能会引起患者疼痛，不利于患者的身体健康，而骨折愈合一般需要3-6个月，此时可以适当进行运动，所以趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。但是需要注意适当运动，避免跑步的时间过长或过于激烈。