十岁的女孩乳房有硬块属于正常现象，这是青春期发育过程中出现的常见现象，不要过于紧张，也不要经常按压刺激它，该属于正常生理现象，顺其自然就可以，可以适当的热敷，减轻疼痛。
起身时头晕可能是体位性低血压、严重血管硬化，或者颈动脉及椎动脉有斑块导致的。
体位性低血压，如果身体突然改变，比如站起来就会感到头晕。如果突然站起来，因为重力的原因，下半身会有短暂的供血不足，会出现大脑缺血，会引起眩晕，眼前发黑等不适。如果是血管硬化比较严重，或者是颈动脉、椎动脉有斑块可能因突然站立出现晕厥等导致摔伤。如果出现反复的体位性低血压，可以缓慢的进行运动。
肚脐上方是上腹部，上腹部有很多器官，如胃、肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、十二指肠、小肠、横结肠等。这些是腹腔内的脏器，腹痛的诊断非常复杂。这其中有良性病变，也有恶性病变。良性病变如胆结石、胰腺炎、胃溃疡等。恶性病变如胃癌、结肠癌等。
胯骨外侧出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是局部的滑膜炎症。长时间的坐立长时间骑自行车，这些习惯就容易导致胯骨外侧的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，从而会导致炎性液体渗出，导致局部的疼痛。
脚后跟上方一寸的部位出现按压痛首先是由于跟骨的骨刺引起，骨刺刺激周围局部的组织引起疼痛，按压的时候也会有疼痛，还可能是跟腱炎，由于着凉或劳累引起的，也会导致按压局部出现疼痛。
平躺着肚脐的正下方硬硬的可能是因为消化不良引起的，另外也有可能是因为腹壁脂肪瘤、皮脂腺囊肿等引起的，可以观察腹肌用力的时候如果仍然能够触摸到包块，说明包块是在腹壁上，可以手术切除。
