孕妇头疼怎么缓解：冷敷或热敷，若出现紧张性头疼，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将热毛巾或者包着冰袋的毛巾放在额头上，头骨的下部分，若偏头痛发作，冷敷的效果会更好。冲澡，若突然间觉得头很疼，可以洗澡减轻头痛，若没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
可能是由于精神压力过大、睡眠不好，或者是脑部供血不足，神经有一些炎症方面的问题，所以还是需要及时去医院做一下检查的，在头疼的时候还可以通过按摩百会穴、太冲穴、太阳穴等处来缓解，在日常生活中还要避免过度劳累。
这种症状是不正常的，首先要明确头痛的原因，很可能是由于血压不正常导致的，做一下血压的检查，如果血压高，可以通过降压片来进行治疗。另外，贫血也会导致头疼现象出现，可以增加营养食物的摄入；睡眠不足，过度劳累，神经衰弱也会导致头痛出现。
采取中西医结合治疗首先要规律休息不要熬夜尽量避免情绪因素的影响在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辨证后根据舌和脉的结果来辨证论治。
头疼呕吐有可能是急性肠胃炎引起的头疼呕吐，或者是颅内出血等原因。出现要第一时间去做检查，以免越来越严重。在平时尽量不要吃垃圾食品，在主餐的时候要以清淡为主。
