乳腺增生绝大多数都是一个良性增生过程，不是肿瘤，也不是炎性改变，不需要做更多的医学上干预。如果乳腺增生引起了疼痛，疼痛程度比较严重，影响女性同胞的正常生活和工作的情况下，可能会采取一些相应的辅助治疗手段来改善症状。比如可以通过自我情绪平衡和工作压力改变，乳腺增生引起的疼痛会有所缓解。通过以上手段，如果症状依旧很难改变，还可以辅助中成药治疗。
得了乳腺增生可以采取一些中成药活血化瘀的药物进行对症治疗，平时要多吃蔬菜，避免保健品，营养品，豆制品等食物过多的摄入，可以经常按摩自己的乳房，定期进行乳腺彩超的复查。
患上了乳腺增生可以选择一些口服一些活血化瘀的药物，需要保持心情舒畅，不要有思想包袱，避免熬夜等。乳腺增生是属于正常的腺体的增生以及退行性的改变，它不是肿瘤也不是炎症反应，乳腺增生主要是由于女性体内内分泌功能的紊乱所导致的，它更多的是跟心理压力以及情志因素相关。
乳腺增生首先不要紧张，要保持愉悦的心情，一定要注意按时休息，不要劳累，还要注意多吃新鲜蔬菜和水果。平时可以服用相应的药物，用药的同时还要注意一年复查一次乳房的状况。
乳腺增生，每一个健康的女性都可以发生，是随着体内激素水平的变化而产生的一种正常的生理表现，如果疼痛的症状比较重，可以考虑口服药物来治疗，并且日常生活当中不要劳累，保持生活规律。
乳房肥大症是指由于乳房过度发育所导致的体积过度增大；乳头突出是由于先天性畸形或者是后天乳房的感染而导致的。乳房肥大是没有太大的影响的，平时注意休息，不要熬夜，做一些喜欢的事情，转移注意力。
